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山咲凛子

CATEGORY自分自身の悩み

「今さえ我慢していれば、いつかきっと…」は幸せになれない

あなたの心の中にこんな言葉がありませんか? 「この苦しみさえ終わったら…」 「今さえ我慢すれば…」 「いつかきっとラクになる日が来る…」 数学者・論理学者のクルト・ゲーテルは不完全性定理を発見しました。 数…

30代40代で仕事を辞めようかと悩んだときに読むやつ。

仕事が忙しすぎて、残業も多くて、休みがほとんどないんです… 勤務じゃない日でも仕事の電話がかかって来たり、クライアントさんから相談があったり… 休みの日でも書類を作ったり、仕事のことをいろいろ考えないといけなくて… 気…

“できる人”になりたいと思ったときに読むやつ。

習い事やお稽古事がお好きでしょうか。 新しい情報が豊富で、いろんなことに興味を持つ好奇心旺盛な人ほど、そういった学びに惹かれるかもしれませんね。 目指す自分があり、学んで変化して進化する。 素晴らし…

予定通りいかなくてイライラしたときに読むやつ。

あなたは仕事を一つ一つきっちり片付けていくタイプでしょうか。 横からいろいろ言われるとグチャグチャになってイライラするタイプでしょうか。 一日の行動スケジュールや、やらなければならないことリストをつく…

人が集まる場所に行きたくないと思ったときに読むやつ。

先日、ある女性からこんな言葉を聞きました。 「人が集まるところに行くと、私はいつもポツンと一人ぼっちになってしまうんです。それは私の話がつまんないからだと思うんです。だから人が集まるところに行きたくない…

言葉を超えたコミュニケーションを身につけたいと思ったときに読むやつ。

人間は動物界の中で唯一言葉を持つ生き物です。 言葉があるからこそ、文化が形成され、あらゆる物をつくり出してきました。 言葉があるからこそ、記憶があり、学びます。 言葉があるからこそ、未来を創造し、想…

健康もハイパフォーマンスも手に入れたいと思ったときに読むやつ。呼吸法。

最近若い人たちの年代では、口呼吸が増えているそうです。 言葉と言葉の合間に口があいている、 考え事をしているとき口がポカンとあいている、 ということがあまり珍しくないようです。 そういう私も、自分が口呼吸であるこ…

どっちの道に進めばいいか、わからなくなったときに読むやつ。

ほとんどの人は今日一日が始まる前にスケジュールが決まっています。 何時に何処へ行って誰と会って何をして、それから… 行動レベルでは明確になっていると思いますが、その“方向性”を持っているでしょうか。 今日一日という…

迷子になっている自分に気づいたときに読むやつ。自分だけの地図がある。

何か出来事があると、私たちは自分なりの解釈をし、感情を起こし、判断して、反応します。 そして、次にどうするべきか考えて体を動かします。 このとき基準になっているのはすべて、今まで生きてきた中で経験したことや得た知識で…

必ず実現したい夢がある人が読むやつ。

私たちは何か結果を出そうとするとき、必ず体を使います。 例えば、空腹を満たそうと思ったら、必ず手や口を動かさなければなりません。 口に入ってからも自動的に飲み込まれるのではなく、舌の筋肉や喉の筋肉を動かします。 体…

自分を諦めそうになったときに読むやつ。

もし、3つの願い事が叶えられるとしたら、最後に何をお願いするでしょうか。 えーっと、えーっと… アレと、コレと、ソレとコレも。 あれもこれも叶えたくて決められないとしたら、 それは“3つ”に束縛されていて、柔軟性…

無理してる自分に疲れてしまったときに読むやつ。

人は誰にでも、表向きの顔とそうでない顔があります。 それは悪いことではなく、社会の期待に応える自分でいようとする仮面=ペルソナです。 ある程度のペルソナがなければ、現実世界の仕事や人間関係で突きつけられることに上手く…

私にはできない…と思ったときに読むやつ。それ本当?

地上で最も力の強い動物と言えば、象ではないでしょうか。 体が大きいだけでなく力も強靭なため、百獣の王と言われるライオンも大人の象は襲わないそうです。 長い鼻で材木を運んだり人を持ち上げたりしているシーンをTVで観ますが、…

今日は特別美味しいものを食べたいと思ったときに読むやつ。

『パンのひとかけがどう見えるかは、あなたの腹ペコ具合で決まる』 これはアラビアの格言です。 今目の前にあるものが美味しそうに見えるかどうかは、今の自分の状態によって変わる、ということを意味しています。 &nbs…

未婚の女性が出産を考えるときに読むやつ。

平成25年12月5日、民法の一部が改定されました。 「嫡出子でない子の相続を、嫡出子と同様にする」との内容です。 法務省 http://www.moj.go.jp/MINJI/minji07_0014…

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