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Neoナースコミュニケーションスクール

ヨガは修行だ。

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ヨガを始めてから、

ヨガをしている時間が素晴らし過ぎて。

ヨガをやってない時を
しょぼく感じてしまう。。。

ヨガをやっているときって、
自分の身体と対話をしているみたいで。

内側の世界でもなく外側の世界でもない、それらを超えた感覚がある。

瞑想しているときの感覚と似てる。

瞑想は一人だけど
ヨガは周りにいる人と共にその世界にいる。
「喜び」ではなく「悦び」。

もっと深めたら、きっとあらゆることが昇華していくような気配。

楽しみでなりませぬ〜(*☻-☻*)

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